Hurtigmat fra fiskerestaurant i lunsjen?

Firskerestaurant

I løpet av en lang arbeidsdag trenger de fleste litt tilskudd i form av næring for å komme gjennom dagen. Mange ønsker at dette skal være i form av et fiskemåltid, i alle fall en dag i uken eller to.

Ikke alle har tilgang på en kantine hvor man har tilpasset måltider slik at man kan velge fisk om man ønsker det, men mange trenger å benytte seg av en restaurant på utsiden av arbeidsplassen for dette i en lunsj på en halvtime. Mange setter pris på fisk som en del av kosten for at man skal ivareta en sunn livsstil med alle næringsstoffer man trenger for god helse. Hvis man har kantine på jobben, så er løsningen ganske enkel for å benytte seg av et etterlengtet fiskemåltid, men dersom man må ut av lokalene til bedriften, så har det tradisjonelt vært vanskelig å få …

Les hele innlegget

Er et nettapotek en bedre løsning enn fysisk apotek

Apotek på nett

Mange har sterke meninger om at nettløsninger ødelegger for at de skal fortsette å ha tilgang på fysiske butikker eller apoteker, men realiteten er at mangfoldet velger hva som er den ønskede løsningen for de fleste. Selv om noen mener at det er en skam at bysentrum og kjøpesentre har flere og flere tomme lokaler og det er vanskeligere og vanskeligere å drive en fysisk butikk, så kan ikke det endre det faktum at de fleste butikker og tjenester er i ferd med å bli nettbaserte eller at man benytter seg av så mye tjenester på nett som man har mulighet til innenfor bransjer hvor det ikke er mulig å flytte alt på nett. Det er mye penger å spare på å drive nettbaserte løsninger som f.eks et apotek på nett, og dette gjør at det er vanskelig for fysiske løsninger å konkurrere med …

Les hele innlegget

Bildeler på nett løser utfordringer for mange

Bildeler i Norge

I vårt utstrakte land er det mange personer som ikke har spesielt god tilgang på fysiske butikker som selger bildeler, og det kan derfor være omfattende å få tak i de bildelene du trenger for å fikse bilen. Spesielt hvis du har problemer med den eneste bilen du eier som gjør at du ikke kan bruke den for å kjøre til nærmeste sted hvor det er mulig å kjøpe bildeler.

Postutlevering har man derimot i nærheten av de fleste steder, selv om man bor ganske avsidesliggende. Dette kan være ganske frustrerende for mange. Selv om man har en feil på bilen som ikke nødvendigvis er spesielt alvorlig, så kan man i mange tilfeller likevel ikke bruke bilen før det er fikset. Hvis det da tar lang tid før man har mulighet til å dra et sted hvor de selger bildeler, så må man ofte klare …

Les hele innlegget

4 ting du bør vite om Thujahekk

Thuja

Thujahekken er en svært populær hageplante blant oss nordmenn, og det er ikke uten grunn. Hekken gjør ikke bare jobben sin utmerket, den gjør også jobben enklere for deg. Både planting og vedlikehold av thujaen er noe de fleste kan få til, og med litt ekstra stell i starten er du nesten garantert en hagegjest du vil trives med i lang tid fremover. Likevel er det noen få ting det er lurt å vite om Thujahekken før du setter i gang med plantingen.

1. Sørg for å velge riktig Thuja til ditt bruk.

Det finnes flere typer Thujaplante, og med litt ulik form og størrelse har de også forskjellige bruksområder. Det lønner seg ikke alltid å velge den som vokser raskest eller er billigst, så les deg godt opp på forhånd. Som hekkeplante vil vi anbefale Thuja Smaragd fremfor Thuja Brabant, da den både er …

Les hele innlegget

Effektivisering av produksjon og pakking

Pakkemaskin til netthandel

De fleste som ikke jobber innen produksjonsindustrien har ikke inngående kunnskap om effektivisering av produksjon og pakking. Med det finnes flere løsninger for å automatisere og effektivisere produksjons- og pakkeprosesser. Mange bedrifter starter ofte med prosesser som er lite automatiserte da de ønsker å se hvordan markedet mottar produktet deres først. Men derfra varierer det veldig hvor raskt man bygger ut automatisering og hvor mye. Det finnes flere nivåer av automatisering, og hvilket nivå hver bedrift velger er nesten uten unntak på grunn av kostnader. Man må vurdere hvor mye man kan investere for å levere i henhold til markedets etterspørsel.

ITO Gruppen hjelper bedrifter både med å effektivisere produksjon og pakking. I produksjon kan man for eksempel effektivisere ved at man bygger transportbånd som sorterer produkter, og innenfor pakking kan man effektivisere på plassering i emballasje, pakking av emballasje, sikring av emballasje og pakking …

Les hele innlegget

Hvordan refinansiere?

Refinansier gjeld

Har du lenge lurt på om det er mulig å refinansiere gjelden din, men er usikker på hvordan det fungerer? Vi skal prøve å forklare det på en enkel måte. Når du skal refinansiere gjeld, som kredittkortgjeld og smålån, så fungerer det ved at du tar opp et nytt forbrukslån. Dette bruker du til å betale ut de gamle lånene samt kredittkortene. Du blir derfor ikke gjeldfri ved å refinansiere gjeld, men du vil spare penger ved å betale en lavere rente og færre gebyrer. På den måten får du luft i budsjettet ditt og kan i mange tilfeller også bli raskere gjeldfri.

Refinansier med forbrukslån uten sikkerhet

Det er ikke noe vanskelig og krever ingen spesielle tiltak. De fleste banker og finansieringsselskaper tilbyr forbrukslån til refinansiering av smågjeld. Her kan du hos mange låne inntil kr 500 000 uten sikkerhet og betale ned …

Les hele innlegget

Personlig trener for private

Personlig trener for private

En mulighet man har som personlig trener, er å være trener for privatpersoner. Utfordringene for å være privattrener er annerledes om man tilbyr tjenester på denne måten enn om man er personlig trener på et treningssenter.

Markedsføring som personlig trener

Som personlig trener på et treningssenter er man ansatt og trenger bare å forholde seg til kundene man blir tildelt. Å finne sine kunder er i dette tilfelle ganske enkelt. Treningen er også ofte ganske grunnleggende da det ofte handler om å få folk i gang med treningen og følge dem opp i en periode. Når du er personlig trener i Oslo for private, er ofte valget å være selvstendig næringsdrivende. Det betyr også at man må stå for sin egen markedsføring. Noen personlige trenere for privatpersoner har ofte startet som personlige trenere på treningssentre og kan i noen tilfeller ha fått kontakt med …

Les hele innlegget

Retur av møbler kjøpt på nett

Salongbord til stue

Hva så med retur av møbler kjøpt på nett? Selv om norske lover sier at vi har returrett på alt vi handler på nett, kan noen ting by på en del utfordringer. Å returnere møbler kan innebære mye arbeid. Hvordan håndterer vi dette best mulig?

Sjekk leverandør nøye i forkant

Den beste metoden for å unngå ulemper i forbindelse med møbler kjøpt på nett er; Sjekk leverandør nøye i forkant. La oss nå si at vi har mottatt et salongbord og en tv-benk som vi har bestilt online. Vi har sjekket leverandøren ved å lese gjennom alle betingelser de har for frakt, retur og levering av møblene. Flere nettbutikker praktiserer at du selv må betale kostnader for retur uansett hva grunnen er. Om det er fordi du benytter deg av din returrett, varene er skadet, de svarer ikke til forventningene eller leverandøren har gitt …

Les hele innlegget

Billig luksus med kredittkort

Kredittkort

Få luksustilbud med kredittkortet ditt. Du kan spare penger på restaurantbesøk, hotellovernatting og reiser.

Med rett bruk av kredittkort,kan du unne deg litt mere luksus. Det låter kanskje rart å spare penger ved å bruke dem på det som gir gullkant i livet, men med kredittkort kan du gjøre akkurat det, og leve livet slik du vil.

Billigere ferie

En del kredittkort gir rabatt eller poengopptjening på flyreiser, hotellovernatting og restaurantbesøk. Med smart bruk av kredittkortet, kan det nesten bli billigere å dra på ferie enn å bli hjemme.

Vi tenker at du køper flybilletter for 2000 kroner til deg og partneren din til langhelg i Paris. Med kredittkort med 20% cashpoints og gratis avbestillingsforsikring får du da 400 cashpoints, og gratis avbestilling, som ellers vanligvis koster 200 kroner for to personer. Dere skal såklart ut og spise på restauranter og cafeer to ganger om …

Les hele innlegget

Rusproblem – Ikke bare narkotika

Rusproblem

Rus og avhengighet følger ikke bare med bruk av narkotiske stoffer. Lengre behandlinger for sykdommer og skader kan skape problemer for mange med hyppig bruk av forskjellige medisiner. Uten den rette oppfølging kan dette vedvare lenge etter at behandlingen krever det. Alkoholavhengighet har et større omfang enn narkotika. Da dette er et lovlig rusmiddel er det også store mørketall innenfor alkoholmisbruk.

Medisinsk avhengighet

Når man har fått skader eller sykdom som krever medisiner mot smerter, for eksempel, kan man få utfordringer også etter behandlingen. Medisinsk avhengighet er et problem for mange og man har ofte ikke annet valg enn å benytte medisiner med risiko for dette. Store smerter er ikke lett å leve med og smertestillende kan være helt nødvendig. Flere behandlinger av sykdommer innebærer også bruk av medikamenter som er vanedannende. Mange kan også få problemer med reseptfrie medikamenter. Disse er lett tilgjengelige og …

Les hele innlegget